Strassenfahrrad Serie Überschau
START DER NEUEN ROAD CYCLING SCHOOL – WIE DU LERNEN KANNST, DEIN FAHRRAD ZU MEISTERN
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Fahrt auf Unbenheiten
Die Fahrbedingungen auf der Straße sind nicht immer ideal, daher sollten wir auf alles vorbereitet sein, was einem bei der Fahrt passieren könnte. Viele Fähigkeiten legen wir uns erst mit der Zeit und mit zunehmender…
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Rennfähigkeiten
Wenn Sie dem Straßenradsport derart verfallen sind, dass Sie an Radrennen teilnehmen möchten, wird es Ihnen helfen, grundlegende Kenntnisse über die Rennfähigkeiten zu haben, mit denen Sie wertvolle Energie einsparen…
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Grundregeln des Fahrens in der Gruppe
Beim Fahren in der Gruppe, für die wir schon zwei Fahrer halten, gelten einige einfache Grundregeln, die von jedem Mitglied derselben zur eigenen Sicherheit strikt eingehalten werden sollten. Auf diese Weise wird die…
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Zeichensprache und gesten beim Radfahren
Fahrer sollten mit den Grundregeln der Zeichensprache vertraut sein. Mit diesen kommunizieren Sie beim Fahren in der Gruppe oder im Rennen. Nur bei Einhaltung dieser Grundregeln ist eine Fahrt in Hauptfeld sicher.
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Richtige Kurvendurchfahrt
Jede Kurve sollten wir mit so wenig Geschwindigkeitsverlust wie möglich und mi der höchstmöglichen Sicherheit durchfahren. Besonders in bergigem Terrain und bei schnellen Abfahrten gilt es ein paar Dinge zu beachten.
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Sicher auf einem Strassenfahrrad bergab fahren
Während die meisten von uns unter Anstiegen leiden, genießen alle durch die Bank weg die Abfahrten. Schnell und zugleich sicher bergabzufahren, ist jedoch gar nicht so einfach. Deshalb werden wir jetzt die richtige…
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Strassenfahrrad Klettertipps
Einige lieben sie, andere hassen sie. Bergauffahrten gehören zu unserer intensivsten Fahrraderlebnissen. Um sie ohne übermäßiges Leiden effektiv bewältigen zu können, sollten Sie sich einige Grundregeln merken.
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Richtige schalt- und Trettechnik beim Strassenfahrrad
Obwohl es den Anschein haben mag, dass es sich beim Schalten und Treten um selbstverständliche und oft auch intuitive Aktivitäten handelt, sollte man einige Grundregeln kennen, die für Anfänger besonders nützlich sein…
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Bewegung auf dem Fahrrad und idealer reifendruck beim Strassenfahrrad
Obwohl das auf den ersten Blick nicht so aussehen mag, hängen die Kunst der richtigen Bewegung auf dem Fahrrad und der geeignete Reifendruck eng zusammen. Beide Faktoren geben dem Fahrer bei verschiedenen…
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Richtige einstellung eines Strassenfahrrads
Die Einstellung Ihres Rennrads ist für Sie genauso wichtig wie die Auswahl des Rads. Wenn Sie hier Fehler machen, fahren Sie nicht nur langsamer, sondern können auch Ihre Gesundheit ernsthaft gefährden. In dieser Folge…
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